高校1年の者です。

私は今、正直生きていることが辛いです。周りが悪いんじゃない、自分が悪いんです。

まず1つ目は、親に酷いことを言ってしまうこと。
本当はダメって分かってるのに、「使えない」とか「うるさい」とか。口からパッと出て。後で後悔して。申し訳ない気持ちでいっぱいです。

2つ目は、周囲のクラスメートと上手く話せない。
理由は中一～中二にかけていじめられていたから。それがトラウマになってます。だから、まず自分から話しかけられない。人が怖いから、嫌われたくないから。本当はみんなと沢山話したいけど、出来ない。


親に酷いことパッと言えるぐらいだから、誰にもこんな暗い部分見せられない。見せたくない。
だから、毎日1人で泣いて、人前では喋らないで黙ってて、相手を不快にさせて。

もう生きている価値が分からない。
周りの人も話しかけづらい人、とか思っているだろうし。

辛いです。ネガティブに考えて、どんどん独りな気がしてきて、怖くなって、頭痛がして。

助けてください。